Receta para elaborar un champú con cebolla y romero, formulado para estimular el crecimiento del cabello, fortalecer, dar brillo y prevenir la caída
¿La cebolla como tratamiento capilar?
La cebolla, ya sea en champú o usando directamente su jugo, es un remedio/tratamiento capilar que, aunque se ha puesto de moda en los últimos años, lleva utilizándose desde hace siglos.
Los beneficios asociados a la cebolla van desde acelerar el crecimiento capilar, regular las glándulas seborreicas y eliminar el exceso de sebo, frenar su caída, fortalecer y aportar brillo, hasta retrasar la aparición de canas.
La efectividad de la cebolla se debe a sus componentes. Es rica en azufre que ayuda a mejorar la circulación sanguínea del cuero cabelludo, estimulando el crecimiento del cabello. Además, posee propiedades antibacterianas, ayudando a tratar problemas como la caspa u otras afecciones producidas por hongos que provocan la caída del cabello. A la vez que aceleramos el crecimiento del pelo, estaremos previniendo su caída
En este champú vamos a combinar las propiedades de la cebolla con las del romero, un excelente remedio natural para cuidar el cabello.
Es otra de las plantas medicinales que mejoran la circulación sanguínea, activando la irrigación capilar, favorece su crecimiento natural y lo fortalece. Y es otro de los remedios caseros para retrasar y evitar la caída del cabello, y como remedio para las canas y la caspa.
Combinando las propiedades de la cebolla y el romero potenciaremos los efectos de nuestro champú, favoreciendo el crecimiento del cabello y previniendo su caída, mientras deja la melena brillante y fuerte.
El oleato de cebollase debe realizar al menos 15 días antes de hacer el champú, ya que la cebolla debe macerar al menos ese tiempo en el aceite. Podemos elegir el aceite que más nos guste o el más indicado para nuestro cabello para realizar el oleato.
Para mí champú, he utilizado un oleato de cebolla en aceite de oliva. Los aceites de plantas caseros son muy fáciles de hacer. Si aún no sabes cómo se elaboran, puedes aprender en esta entrada anterior.
ELABORACIÓN
La elaboración de los champús con betaína es similar para
todos los champús que elaboremos, solo varían los ingredientes que
utilicemos. Puedes consultar los pasos:
O ver el proceso de elaboración del champú es este video:
Receta para elaborar una cera moldeadora y fijadora para el cabello. Con cera de abejas.
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Esta cera moldeadora y fijadora para el cabello está elaborada con ceras, mantecas y aceites vegetales, por lo que además de moldear y fijar el cabello, lo esteremos tratando, aportando hidratación y nutrición.
Se trata de una cera con una fijación media-baja, podemos conseguir una mayor dureza de la cera y su nivel de fijación aumentando la cantidad de cera de abejas en la receta.
Ingredientes
15 grs Manteca de cacao
10 grs Manteca de karite
20 grs Aceite de coco
15 grs Aceite de almendras
10 grs Cera de abejas
10 gotas aceite esencial de limón
En este video tienes el paso a paso para elaborar la cera moldeadora, o si lo prefieres puedes leer el procedimiento a seguir y el modo de uso más abajo.
Procedimiento
Medimos la cantidad de cada ingrediente.
Ponemos todos los ingredientes en un recipiente resistente al calor, a excepción del aceite esencial.
Ponemos el recipiente al baño maría, a fuego bajo, hasta que la cera y las mantecas se hayan derretido
Retiramos del fuego, dejamos enfriar un poco y batimos la mezcla unos minutos. Si no tenemos batidora eléctrica podemos hacerlo con una manual, aunque será más trabajoso.
Dejamos reposar la mezcla unos minutos y volvemos a batir unos minutos más.
Agregamos el aceite esencial y removemos con una varilla o cuchara (que no será metálica) para que se mezcle bien.
Envasamos antes de que termine de enfriar, ya que la crema irá endureciendo aún más, y será más difícil de manejar.
Esperamos unas horas antes de usarlo para que termine de solidificar, también podemos acelerar el proceso metiendo la cera en el frigorífico.
Aplicación y usos
Para aplicar la cera, solo tenemos que coger una pequeña cantidad, la repartimos sobre las palmas de las manos, y la extendemos por el cabello. La cantidad dependerá de lo largo que tengamos el cabello y el peinado que queramos hacer, pero, aun así, se debe aplicar poquita cantidad, o engrasaremos demasiado el cabello.
Este tipo de ceras están especialmente indicadas para personas con el pelo corto o con el cabello rizado. Bien para moldear los rizos, o para fijar el peinado.
Para moldear y fijar los rizos, simplemente, pasamos las manos con la cera por todo el cabello. Para fijar el peinado, repartimos la cera con las manos por el cabello y luego moldeamos con las manos dando la forma deseada.
En otro tipo de cabellos, largos y lacios, la cera es muy útil para cerrar las puntas. Aplicamos una pequeña cantidad, muy muy poquita, solo en las puntas del cabello. De esta forma las puntas quedarán cerradas, y el cabello tendrá un aspecto más sano y bonito.
También podemos usar la cera en recogidos, como coletas o moños. Aplicado una pequeña cantidad sobre la cabeza, fijaremos esos pelitos más cortos que quedan sueltos, y el recogido quedará más limpio y bonito.
En la siguiente presentación puedes ver las propiedades de cada uno de los ingredientes
Exfoliante facial a base de aceite de coco, azúcar y canela. En esta entrada encontrarás la receta para elaborar un exfoliante facial casero.
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Hola a tod@s!!!
Tener una rutina de belleza es imprescindible para lucir una piel bonita y sana, y una parte esencial en rutinas de belleza es la exfoliación, con el fin de limpiarla de todo tipo de impurezas y eliminar células muertas.
Los exfoliantes naturales son una excelente alternativa para realizar este tratamiento, puedes hacer un exfoliante casero con productos que posiblemente tengas de forma habitual en tu cocina.
Vamos a preparar un exfoliante facial con tan solo 3 ingredientes, 4 si quieres añadir aceite esencial.
Ingredientes
1 taza de azúcar blanco
1/2 taza de aceite de coco
4 cditas de canela en polvo
5 gotas de aceite esencial de canela (opcional)
Azúcar: Limpia la piel y elimina las células muertas. Contiene ácido glicólico natural que realiza una exfoliación a nivel químico y no solo por abrasión.
Canela: reduce los signos del envejecimiento. Posee propiedades antisépticas que ayudan a tratar en acné. Mejora la tonicidad y volumen de la piel.
Aceite de coco: Actúa como jabón natural, limpiando la piel en profundidad. Posee propiedades antibacterianas y antifúngicas. Es rico en vitaminas que ayudan a mantener la hidratación natural de la piel y la rejuvenece.
¿Cómo prepararlo?
En un bol, echa una taza de azúcar, añade 4 cucharaditas de canela en polvo y mezcla bien.
Añade media taza de aceite de coco (previamente derretido en el microondas o al baño maría).
Mezcla todo para integrar completamente el azúcar y la canela con el aceite.
Por último, si vas utilizar aceite esencial, echa 5 gotas y mezcla de nuevo.
Ya tienes listo tu exfoliante
Déjalo reposar y la mezcla irá volviéndose más sólida cuando el aceite de coco vaya enfriando.
Si quieres ver como preparo mi exfoliante de coco y canela, mira este video:
Receta para elaborar una mascarilla facial a base de arcilla ghassoul, cacao y menta. Purifica la piel y la limpia en profundidad
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¿Qué tal llevamos la semana?
Vamos a recargar la piel a tope con menta fresca, con efectos estimulantes y tonificantes. Mientras que la hidratamos gracias a la manteca de cacao y el gel de lino, y limpiamos en profundidad gracias al barro de rhassoul.
Con esta mascarilla notarás la piel más limpia, suave y revitalizada. Y es muy fácil de preparar.
Se trata de mi versión de una mascarilla fresca de la marca Lush:
CUPCAKE
La receta original lleva taco cosmético. Los polvos de talco no son un ingrediente que me guste para realizar cosméticos, por lo que lo he sustituido por polvo de arroz, también se puedes sustituirlo por almidón de maíz.
Ingredientes:
60 gr. de arcilla de ghassoul
20 gr. de cacao puro en polvo
15 gr. de polvo de arroz (harina de arroz)
15 gr. de manteca de cacao
30 gr de gel de lino
60 gr de glicerina vegetal
3 gr. de hojas de menta fresca trituradas
2 o 3 gotas de cada aaee de lima, menta y sándalo
La elaboración es muy simple.
La manteca de cacao tendrás que derretirla primero al baño maría. Y triturar las hojas de menta.
Mezcla los ingredientes sólidos en un bol, la arcilla ghassoul, el cacao en polvo, el polvo de arroz y la menta fresca, y remueve bien.
A continuación, incorpora los líquidos, la manteca de cacao (ya líquida), el gel de lino y la glicerina.
Amasa bien la mezcla, con las manos limpias, para que se integren bien todos los ingredientes.
Si la mezcla está demasiado espesa, añade más gel de lino o glicerina; si, por el contrario, está demasiado líquida, añade más barro rhassoul o polvo de arroz.
Por último, envasa tú mascarilla en el recipiente que más te guste.
Consejos de uso.
Recuerda que es una mascarilla fresca y no lleva conservantes, tendrás que conservarla en el frigorífico. Tiene una duración de unas tres a cuatro semanas.
Para usarla extiende una generosa capa por todo el rostro. Déjala durante unos 15 minutos y retírala con agua tibia.
Notarás tu piel más suave y fresca.
En este vídeo puedes ver como hice yo mí mascarilla:
Y si quieres conocer más sobre las propiedades de los ingredientes, en la siguiente presentación puedes leer un poco más sobre ellos:
Los extractos vegetales se obtienen a través de la maceración de una planta, semilla, fruto... en un líquido solvente, para obtener sus principios activos.
Los principios activos de la planta pasan al solvente, y de esta forma, pueden ser utilizados tanto en la industria farmacéutica y cosmética, como en la alimentaria.
Se pueden utilizar diferentes solventes con diferentes concentraciones:
Aceites (oleatos),Alcohol (extractos alcohólicos o tinturas), Alcohol + agua (extractos hidroalcoholicos), Glicerina o Propilenglicol (extracto glicerico o glicólico)) Glicerina + agua (extractos hidroglicerinados), Glicerina o + alcohol,(extractos glicólicos), Agua + alcohol + glicerina(Extractos hidroalcoholglicerinados)
Ya vimos en una entrada anterior como se realizaban los oleatos vegetales, sino puedes hacerlo pinchado en la siguiente imagen:
Hoy vamos a ver como se realizan otros tipos de extractos: Alcohólicos y hidroglicerinados
Los extractos alcohólicos o tinturas madre, se realizan con alcohol etílico de diferentes graduaciones según el activo a extraer o el uso que queramos darle.
Este es el tipo que se emplea enalimentación,los extractos se emplean para aromatizar bizcochos, tartas, cremas, sopas, salsas, etc. Añadiendo su sabor concentrado a la receta, sin tener que utilizar todo el ingrediente completo.
El alcohol elegido para estos casos suele ser el vodka, también se suele emplear ron blanco. Por aportar poco sabor y tener altas concentraciones de etanol.
Para cosmética, también se utiliza vodka para hacer tinturas, o alcohol etílico de diferentes grados, el más empleado es alcohol de 70º. Para rebajar el grado del alcohol podemos mezclar el alcohol de 96º, que es el más común y fácil de conseguir, con agua. El alcohol de farmacia no se puede ingerir
Si queréis saber la cantidad de agua necesaria para para diluir el alcohol, podéis consultar tabla dilución alcoholes de gay-lussac (pincha en la imagen para ir a tabla), en la que ya aparecen las cantidades calculadas para cada porcentaje que queramos obtener:
Otro tipo de extractos, muy utilizados en cosmética son los extractos hidroglicerinados,
es este caso el líquido solvente es la glicerina y agua. Son menos
concentrados, pero al no llevar alcohol, tienen la ventaja de ser mucho
más suaves para la piel y son actos para pieles sensibles, además de
hidratantes, al contrario que el alcohol, que suele resecar y puede
llegar a irritar la piel. Con alcohol se obtiene una mayor proporción de
activos de la planta, con los extractos hidroglicerinados se obtiene
alrededor del 10%.
Se
emplean para realizar jabones, cremas faciales y corporales, champús,
geles... podemos incluirlos en muchos cosméticos, aportando propiedades
de las plantas a nuestras recetas.
He realizado dos extractos de cada tipo, para que puedas ver como se elaboran y hacerlo tú mismo
Extractos alcohólicos de:vainilla y canela
Extractos hidroglicerinados de:ortiga verde y manzanilla
Los extractos alcohólicos los voy a realizar con vodka, de forma que son actos para alimentación.
Para los extractos hidroglicerinados voy a emplear glicerina y agua desmineralizada a partes iguales.
Las
proporciones empleadas de planta y solvente son de entre de 1 parte de
planta por 3 de solvente a 1 parte de planta por 5 de solvente
Se puede añadir hasta un 10% del peso total de la crema o cosmético que elaboremos.
Procedimiento
Medimos la cantidad de plantas y de solvente
Introducimos la planta en el frasco (limpio y esterilizado)
Echamos el solvente (el vodka o la glicerina + agua, en este caso) y cubrimos la planta.
Tapamos el frasco.
Para el extracto de vainilla, antes de introducir las vainas en el frasco tenemos que abrirlas por la mitad para facilitar el contacto entre el solvente y el interior de la vaina.
Tenemos
que dejarlo macerar durante unos 15 días, acordándonos de agitar de vez
en cuando y etiquetar los frascos con el contenido y la fecha en la que
lo elaboramos.
Pasados los 15 días...
Colamos el contenido. Podemos utilizar un filtro de café, un colador
de tela, una gasa o tela fina, etc. Algo que impida que restos de la
planta queden en nuestro extracto.
Los extractos con flores,
hojas (plantes blandas de la planta), absorben gran cantidad del
solvente, tendremos que ir aplastando la planta para que vaya
escurriendo el contenido.
Envasamos.... ¡y listo!
Si prefieres el proceso en video, aquí puedes ver como realizo los extractos paso a paso.
Son
muy fáciles de hacer y les podemos dar muchisimos usos, tanto para
elaborar cosméticos como deliciosos platos. Y son extractos puros,
realizados directamente con la planta, a diferencia de los aromas
alimenticios comerciales que son extractos sintéticos, elaborados con
aromas artificiales.
Podemos hacer extractos de
muchísimas plantas, especias, flores, frutas. Desde las más típicas,
como la vainilla o romero, a un sin fin de posibilidades, coco, cacao,
cítricos... :)
