Hola!!
Como hoy es primer día de invierno, vamos a preparar otro baño calentito. Una forma ideal de terminar la jornada es con un baño relajante, esta vez con sales minerales.
Son aún más fáciles de preparar que las bombas de baño que realicé en el anterior post.
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Las sales de baño proporcionan sensación relajante y tienen un efecto desintoxicante y humectante para la piel.
Envasados en recipientes decorativos, pueden ser un bonito regalo realizado por nosotros mismos que podemos personalizar con distintos olores, colores, aceites, que nos parezcan mas idóneos para la persona a la que vayan destinados.
Las mías las voy a preparar de lavanda, melisa y manzanilla, porque quiero utilizarlas en baños relajantes antes de ir dormir. La lavanda tiene acción calmante, antiséptica y cicatrizante sobre la piel y ayuda a conciliar el sueño. El aceite de melisa contiene propiedades sedantes, calmantes y tonificantes, aportando mejor aspecto, especialmente en pieles secas y cansadas. La manzanilla es calmante y tranquilizante, actúa como un sedante suave, calma la piel irritada y ayuda a la cicatrización.
Así que después de mi baño espero dormir como un bebe!
Pueden realizarse con otros aceites esenciales, plantas y flores, y mezclarlos entre ellos, en función del aroma y las propiedades que queramos que tengan.
Ingredientes que voy a utilizar para realizar mis sales.
♥ Sal marina.
♥ Sal de Epsom (sulfato de magnesio).
♥ Aceite esencial de lavanda.
♥ Aceite esencial de melisa
♥ Aceite de manzanilla
♥ Flores de lavanda secas.
♥ Colorante (si quieres que tengan color, yo quiero darlas un tono violeta como la lavanda)
Las sales de Epsom ayudan a aliviar el dolor muscular, reduce
la inflamación muscular, disminuye el estrés, mejora la circulación y
suaviza la piel. Se pueden conseguir en farmacias, puede que lo conozcan como sulfato de magnesio.
La sal marina mejora la circulación, reduce el hinchazón, el picor y el
dolor, y posee una serie de minerales esenciales que son absorbidos a
través de la piel.
Procedimiento:
En un recipiente (mejor si no es metálico) mezcla la sal marina y las sales de Epsom. Por cada taza de sal de Epsom, media de sal marina.
Añade una cucharada de aceite de manzanilla, dependiendo de la cantidad que prepares, echa una cucharada por cada taza de sal. Yo he echado dos por cada, por que la cuchara es pequeña.
Y de 10 a 15 gotas de aceite esencial por cada taza de sal. En mi caso lavanda y melisa.
Añade unas dos o tres gotas de colorante. Yo puse unas gota de azul y otras pocas de rojo para conseguir un tono violeta claro.
Añade dos o tres cucharadas de flores secas de lavanda y remueve todo hasta integrar bien los ingredientes.
Y ya solo falta envasarlas. ☺
Hay que dejarlas reposar unas 24 horas, y ya estarán listas para tomar nuestro baño relajante
Que disfruteis del baño!!!
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Hola ¿que tal esas grísaceas y rojizas tardes otoñales?
Cuando comienza el otoño y bajan las temperaturas una de las cosas que más me apetece es una bañera de agua calentita, puedo tirarme horas en remojo hasta arrugarme como una pasa. (aunque esto no lo más recomendable ;).
Si además el agua desprende un aroma delicioso, con aditivos relajantes, revitalizantes y que suavizan la piel... es una delicia para los sentidos.
Las bombas de baño efervencestes son muy fáciles de hacer, a partir de algunos ingredientes. Al contacto con el agua empieza a deshacerse de forma efervescente, liberando las propiedades de las sales y aromas.
Sus ingredientes básicos son el bicarbonato sódico y el ácido cítrico. Tres partes de bicarbonato sódico por una parte de ácido cítrico. Y a partir de esta base podemos añadirle aceites, aromas mantecas, hojas y flores secas, pétalos etc, según las propiedades y olores que deseemos que tenga nuestra bomba.
También podemos añadirles colorantes para sean mas bonitas y coloridas. La vista también es un sentido
Voy a hacer unas sencillitas, los materiales que voy a utilizar:
- Bicarbonato y ácido cítrico (obvio)
- Aceite de caléndula.
- Aceites esenciales de romero, cedro, lemongrass, naranja y limón.
- Un cuenco para realizar la mezcla
- Cuchara (preferible que no sea metálica).
- Colorantes (en mi caso son colorantes alimentarios, no tengo cosméticos y me apañare con estos)
- Molde para dar forma a las bombas (también las puedes moldear con las manos si no tienes molde) EL mio es una pelota de tenis abierta por la mitad, ya que molde lo que se dice molde... no tengo
Vamos con el paso a paso para realizarlas:
1. En un recipiente mezclamos el bicarbonato con el ácido cítrico, como he dicho por cada 3 partes de bicarbonato 1/3 de ácido cítrico.
2. Echamos los aceites esenciales al gusto (también puedes utilizar aromas pero no tiene propiedades como los aceites únicamente añaden olor). Las gotas dependerán de la cantidad que estés haciendo. Yo he echado entre 10 a 15 gotas, 4 de cada aceite más o menos.
3. Echamos un par de cuharaditas de aceites. Es mejor empezar poco a poco, si luego vemos que la mezcla no esta lo suficiente compacta para formar las bolas, añadiremos más. Si te pasas y es demasiado húmeda, tendrás que añadir más bicarbonato y ácido cítrico a la mezcla.
4. Añade unas gotas de colorante, según el color que quieras las bombas y la intensidad que desees. Yo en las primeras estoy utilizando colorante azul.
5. Mezcla todo bien, esto tendrás que hacerlo con las manos, amasando la mezcla como si fueras a hacer un pastel, si no, no conseguirás que se integren bien los ingredientes, el aceite y los colorantes se quedaran formando pelotillas ;)
6. Una vez tengas una mezcla homogénea es el momento de formar las bolas, esta es la forma mas típica, pero también puedes utilizar moldes con otras formas y hacerlas mas divertidas.
Como no tengo un molde espécifico para bombas de baño, me las apañe con un pelota de tenis vieja abierta por la mitad, también es redondita.
Rellenas el molde y presionas con la cuchara para que quede compacto, lo cierras y aprietas un poco, desmoldas y a por la siguiente...
Y Voilá, las criaturas:
Tendrás que dejarlas 24h para que terminen de secarse y endurecer antes de usarlas.
Suelo hacer tandas de varias, por lo que las envuelvo en papel film, para protejerlas mejor, hasta que acaben en el fondo de mi bañera. ;)
Las guardo en este tubo de cuero tan chulo... chsss, en realidad es un tubo de pringles que he decorado con la técnica del falso cuero (la tapa lo delata O_o).
En unas famosas tiendas de cosmética natural (que much@s conocereis) venden unos tubos específicos para almacenar las bombas, por unos cuantos eurillos... de ahí saqué la idea, pero algo más barato.
Y eso es todo amigos!!! espero que os haya gustado y sobre todo que os sea útil.
Ciao.
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